しゅんさんブログ

季節はずれの台風で、外からは、暴風雨の音が響いてきます。
梅雨と、台風とが、なぜ一緒に来るのでしょうか。
自然を破壊し続ける人間に対する警告なのでしょうか。

自然を自然のまま受け入れて共生すること、
私たちの生活の豊かさのために、少しだけ、自然に我慢してもらうようお願いする。

　里山の自然と人間の生活は、自然との共生の見本かもしれません。

　明日は、二週間ぶりのダイビング予定でしたが、また、来週まで延期です。

　実は、自然をそのまま受け入れて、食欲に忠実に生活していたところ、

　リバウンドに見舞われています。
　
　一昨年、毎月１回東京に行かなければならなくなったのですが、座席にすわると、
　シートベルトが締まりません。声をかけると、当然のように、つなぎベルトを渡されました。
　これでは死ぬ　と自覚し、毎日ジムがよいで　一気に体重を落としました。

　そのまま順調にと思っていましたが、東京行きも終わり、事務所の仕事もバタバタする中で、
　食欲に忠実になり、逆にジムからは遠ざかり、リバウンドの坂道を転げ始めました。

　先日お会いした依頼者の方に、「すまなさそうな顔で」少し元に戻りましたといわれ、それでも動じなかったのですが、口の悪い依頼者に「１．５倍になったよ」といわれ、先週からジムに戻りました。

　やはり、注意は、優しくではなく、強い口調でいわないと、注意にならないのかな～～～。

　　筋トレなど、行けば楽しいのですが。　　でも、うちのカーちゃん、前の減量の時は、皿に少量の食事を作って、他には食べさせてくれなかっ　たのに、リバウンドを始めた頃は、食事の量も増えていたな。食事制限をすると不機嫌になるからって言ってたけど。


　夏までには、減量再実現です。